103. Caída corriendo y hombro

Hoy estamos a domingo y ayer sábado por la mañana salí a correr como suelo hacer pues casi todos los sábados y no llevaba ni un kilómetro corriendo que no sé cómo si con mis pies con una piedra o algo me tropecé me caí al suelo y como era asfalto pues imaginaros mis piernas mis brazos llenos de arañazos y de golpes por suerte se queda en un susto es todo bastante superficial la peor parte se la llevo el hombro porque soporto el peso de todo mi cuerpo no que no es que pese mucho pero bueno pues ya sabemos que esto pues se va a hacer daño tengo lo que son tendones y demás de alrededor de la zona del hombro inflamados entonces me duele tengo que tomar pues estas cositas en antium típicas y pues unos días de reposo aparte de todo esto el iphone 18 pro max que justo ayer hacía bueno antes de ayer hacía una semana que lo tenía pues acabó como os podéis imaginar bastante mal